每次拍照都會被m嘲笑說很自戀，
但其實每天拍呀拍也算是一種記錄。
像前幾天透過照片發覺自己腿部後側的線條好像比前側還明顯，
再回想重訓時做的機器好像真的都只訓練到後側的肌肉，
所以這幾天運動又再稍稍調整一下，
增加做一些機器訓練大腿前側。
有些人問我上健身房都做哪些機器，
但其實每次去健身房時看到大家都很認真運動，
我也不例外，
所以通常只在運動前或後拍照不太在健身房拍，
一方面是不好意思因為完全沒人在拍照😅，
二來是不想打擾大家。
不過機器上面都會有圖解釋此機器是運動到哪個部位，
我也都是看著每檯機器上的圖文解說找機器做，
然後試著做做看是否這檯機器適合自己，
因為不是每個人都適合一樣的機器喲。😊
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